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人工流产后在饮食上要留意哪些

发布时间:2019-07-08 14:17:26

  现在人工流产越来越普遍,一些女性在人流后不重视饮食和休息,导致身体变得很糟糕,每天也没精神和心力去工作,妇科专家介绍说,人流后的女性,一定要做好饮食调整,多吃些有营养的食物,这样能让身体恢复的更快。

  人工流产后在饮食上要留意哪些

  为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点:

  (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产之后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克-2克,每日量约100克~150克。因此,可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 1 2 下一页 尾页 返回频道首页

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